Efectividad de la terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT) en el tratamiento de la depresión en adultos: revisión aplicada
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Fecha
2023Autor(es)
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La depresión es uno de los trastornos mentales más
comunes afectando al 5% de la población adulta en el mundo. Por
otro lado, la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) se
muestra como una herramienta efectiva en el aumento de la
flexibilidad cognitiva, mejoramiento de los déficits cognitivos, en
la prevención de recaída y disminución de los síntomas depresivos,
en personas con depresión crónica, recurrente o con resistencia al
tratamiento. Por ese motivo, el objetivo principal de este reporte es
investigar la efectividad de la MBCT en la disminución de los
síntomas depresivos en adultos. Se realizó una búsqueda en las
bases de datos de Web of Science, EBSCOhost, SCOPUS y
Proquest, siguiendo los criterios PRISMA, donde se seleccionaron
10 artículos que investigaron la efectividad de la MBCT sobre la
depresión; ya sea como terapia exclusiva o complementaria a otros
tratamientos. En los resultados, se encontró que la MBCT tiene
efectividad en la disminución de los síntomas depresivos; en
personas con depresión mayor/crónica, recurrente, o resistentes al
tratamiento. Como resultados secundarios, se encontró que la
MBCT contribuye en mejores niveles de factores protectores como
autocompasión y habilidades de mindfulness. Depression is one of the most common mental disorders
affecting 5% of the adult population in the world. On the other hand,
mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) is shown to be an
effective tool in increasing cognitive flexibility, improving
cognitive deficits, in the prevention of relapse and reduction of
depressive symptoms, in people with chronic, recurrent depression
or with resistance to treatment. For this reason, the main objective
of this report is to investigate the effectiveness of MBCT in
reducing depressive symptoms. A search was carried out in the Web
of Science, EBSCOhost, SCOPUS and ProQuest databases,
following the PRISMA criteria, where 10 articles that investigated
the effectiveness of MBCT on depression were selected; either as
exclusive therapy or complementary to other treatments. In the
results, it was found that MBCT is effective in reducing depressive
symptoms, both major and recurrent depression, in people with
chronic, recurrent depression or with resistance to treatment. As
secondary results, MBCT contributes to better levels of protective
factors such as self-compassion and mindfulness skills.
Cómo citar
Blair Sarmiento, A. M., Tirado Ruiz, C. L. & Vilchez del Aguila, M. P. (2023). Efectividad de la terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT) en el tratamiento de la depresión en adultos: revisión aplicada [Trabajo de suficiencia profesional para optar el Título Profesional de Licenciado en Psicología, Universidad de Lima]. Repositorio institucional de la Universidad de Lima. https://hdl.handle.net/20.500.12724/18242Editor
Universidad de LimaNota
El acceso al texto completo de la tesis estará habilitado el 19 de 05 de 2024, por expresa disposición del autor.
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