https://hdl.handle.net/20.500.12724/8889 2026-04-03T22:43:09Z https://hdl.handle.net/20.500.12724/24515 Experiencia del teletrabajo y bienestar psicológico en trabajadores de generaciones X e Y durante la pandemia en Lima Benites Argumedo, María Alejandra; Matsumoto Nieto, Naomi La pandemia por Covid-19 representó un desafío complejo para toda la población, especialmente para los trabajadores, quienes enfrentaron un cambio abrupto hacia el teletrabajo en medio de la crisis sanitaria. Considerando la coexistencia de distintas generaciones en el mercado laboral y cómo sus características influyen en los procesos de adaptación, este estudio tuvo como objetivo explorar y diferenciar la experiencia de adaptación al teletrabajo en individuos de las generaciones X y Y en torno a su bienestar psicológico. Se desarrolló una investigación cualitativa, de enfoque fenomenológico y exploratorio, mediante entrevistas semiestructuradas aplicadas a doce participantes: seis de cada generación. Los resultados mostraron que los participantes de la generación X presentaron mayor resistencia al cambio, dificultades con herramientas digitales y malestar emocional, junto con una fuerte preferencia por retomar a la presencialidad, incluso a costa de su bienestar físico y psicológico. En contraste, los participantes de la generación Y mostraron una adaptación más flexible, identificando beneficios del teletrabajo y aplicando estrategias asociadas al crecimiento personal y la autonomía, dimensiones clave del bienestar psicológico. Ambos grupos experimentaron malestar emocional, problemas físicos y dificultades para establecer límites laborales; sin embargo, las diferencias generacionales influyeron significativamente en sus formas de afrontar y adaptarse a la nueva modalidad laboral.; The Covid-19 pandemic represented a complex challenge for the entire population, especially for workers, who faced an abrupt shift to teleworking amid the health crisis. Considering the coexistence of different generations in the labor market and how their characteristics influence adaptation processes, this study aimed to explore and differentiate the experience of adaptation to teleworking in individuals from generations X and Y according to their psychological well-being. A qualitative research, with a phenomenological and exploratory approach, was developed through semi-structured interviews applied to twelve participants: six from each generation. The results showed that participants from generation X presented greater resistance to change, difficulties with digital tools and emotional discomfort, along with a strong preference for returning to in-person work, even at the cost of their physical and psychological well-being. In contrast, participants from generation Y showed a more flexible adaptation, identifying benefits of teleworking and applying strategies associated with personal growth and autonomy, key dimensions of psychological well-being. Both groups experienced emotional discomfort, physical problems, and difficulties in establishing work boundaries; However, generational differences significantly influenced their ways of coping and adapting to the new work modality. 2025-01-01T00:00:00Z https://hdl.handle.net/20.500.12724/24516 El hilo invisible: la narrativa compartida que une a las parejas a larga distancia Aguirre Arana, Carolina; Aguilar O'Brien, Maria Jose Esta investigación, de enfoque cualitativo y alcance fenomenológico, explora la construcción de identidad y narrativa conjunta en relaciones a larga distancia (RLD) en Lima Metropolitana en jóvenes de 20 a 30 años. Se aplicaron entrevistas semi-estructuradas y un análisis temático iterativo para indagar en las experiencias relacionales de 10 participantes. La narrativa conjunta se construye en cinco fases: el pretexto relacional, donde influyen las creencias y características personales; el primer encuentro, marcado por la idealización y el compromiso inmediato; el desarrollo, compuesto de conductas compensatorias, cualidades emergentes y apoyo familiar; un clímax o crisis, producto de asincronías y tensiones externas; y la resolución, donde se alcanza estabilidad, se adquieren habilidades y se proyecta al futuro. En las RLD, la distancia se resignifica como un motor de compromiso y proyección futura que, pese a las adversidades, fortalece la cohesión, intensifica el vínculo y otorga mayor valor a los reencuentros.; This research, with a qualitative approach and phenomenological scope, explores the construction of identity and joint narrative in long-distance relationships (LDRs) in Lima among young adults aged 20 to 30. Semi-structured interviews and an iterative thematic analysis were applied to inquire into the relational experiences of 10 participants. The joint narrative is built in five stages: the relational pretext, influenced by beliefs and personal characteristics; the first encounter, marked by idealization and immediate commitment; development, composed of compensatory behaviours, emerging qualities, and family support; a climax or crisis, resulting from asynchronies and external tensions; and a resolution, where skills are acquired and the couple plans for the future. In LDRs, distance is redefined as a driver of commitment and future projection that, despite adversities, strengthens cohesion, intensifies the bond, and adds greater value to reunions. 2025-01-01T00:00:00Z https://hdl.handle.net/20.500.12724/24386 Necesidades psicológicas básicas y regulación emocional en futbolistas mayores de 18 años Scerpella Luna-Victoria, Luciano La presente investigación describe la relación entre las necesidades psicológicas básicas y la regulación emocional en futbolistas federados mayores de 18 años. La muestra estuvo constituida por 84 futbolistas profesionales con edad promedio de 22.7 años (D.E. = 5.3), seleccionados por medio de un muestreo no probabilístico. Para la medición de las variables de estudio se utilizaron el Cuestionario de Regulación Cognitiva de las Emociones (CERQ), en la versión validada para población peruana por Domínguez y Medrano (2016), y la Escala de Satisfacción de Necesidades Psicológicas Básicas en el Ejercicio (PNSE), en su versión adaptada por Moreno-Murcia et al. (2011). Para ambas pruebas, se realizó una adaptación por parte de jueces expertos en población de futbolistas. Entre los hallazgos más importantes, se identificó una relación positiva fuerte entre la necesidad de competencia y la estrategia de regulación emocional de reinterpretación positiva, así como una relación positiva moderada con las estrategias de focalización positiva y focalización en los planes. Además, se encontró una asociación positiva moderada entre la necesidad de relación y la estrategia de reinterpretación positiva. También se halló una relación negativa moderada entre la necesidad de competencia y la estrategia de regulación emocional de catastrofización. Por otro lado, se observó una asociación negativa moderada entre la necesidad de relación y las estrategias de catastrofización, rumiación y autoculparse.; The present research describes the relationship between basic psychological needs and emotional regulation in federated soccer players over 18 years of age. The sample consisted of 84 professional soccer players with an average age of 22.7 years (SD = 5.3), selected through non-probabilistic sampling. To measure the study variables, the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire (CERQ), validated for the Peruvian population by Domínguez and Medrano (2016), and the Basic Psychological Needs in Exercise Scale (PNSE), adapted by Moreno-Murcia et al. (2011), were used. For both tests, an adaptation was made by expert judges for the soccer player population. Among the most important findings, a strong positive relationship was identified between the need for competence and the emotional regulation strategy of positive reinterpretation, as well as a moderate positive relationship with the strategies of positive refocusing and focus on plans strategies. Additionally, a moderate positive association was found between the need for relatedness and the strategy of positive reinterpretation. A moderate negative relationship was also found between the need for competence and the emotional regulation strategy of catastrophizing. Finally, a moderate negative association was observed between the need for relatedness and the strategies of catastrophizing, rumination, and self-blame. 2025-01-01T00:00:00Z https://hdl.handle.net/20.500.12724/23588 Riesgos psicosociales y carga laboral percibida por colaboradores de lima metropolitana durante la transición de la pandemia del Covid-19 Fuentes Cuellar, Karin Jimena; Martínez Solis, Luisa Valeria Tras el inicio de la pandemia por COVID-19 y su expansión alrededor del mundo, de manera rápida y repentina, se decretó el Estado de Emergencia en diversos países, entre ellos el Perú. Aquello implicó que se apliquen diversas medidas para contrarrestar la enfermedad y salvaguardar la vida de los ciudadanos, unas de ellas fue la implementación del trabajo remoto. Con el paso del tiempo y la transición del COVID-19, algunos centros laborales empezaron a implementar una modalidad de trabajo híbrida. En ese sentido, el propósito de esta investigación fue identificar los riesgos psicosociales y carga laboral percibida por los colaboradores de Lima Metropolitana durante la transición de la pandemia del COVID-19. El trabajo de investigación es de tipo cualitativo con una muestra constituida por 12 personas, con edades que fluctúan entre 25 y 45 años. La recolección de los datos fue llevada a cabo mediante entrevistas virtuales semiestructuradas. Los resultados evidenciaron el impacto de las condiciones ambientales y personales/familiares en la percepción y experiencia de dicho fenómeno.; After the start of the COVID-19 pandemic and its expansion around the world, quickly and suddenly, a State of Emergency was decreed in various countries, including Peru. That implied applying various measures to counteract the disease and safeguard the lives of citizens, one of them was the implementation of remote work, with the time passing by and the transition of COVID-19, some organizations started to introduce hybrid work mode. In this sense, the purpose of this research was to know the psychosocial risks and workload perceived by employees under the modality of remote work in organizations of Metropolitan Lima. The study is qualitative with a sample consisting of 12 people, with ages ranging between 25 and 45 years. Data collection was carried out through semi-structured virtual interviews. The results showed the impact of environmental and personal / family conditions as factors that influence the perception of this phenomenon. 2025-01-01T00:00:00Z