Listar Materiales informativos por título
Mostrando ítems 9-28 de 31
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¿Cómo manejar mi ansiedad ante las evaluaciones?
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEl Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima nos enseña estrategias para manejar la ansiedad frente a las evaluaciones de forma efectiva. -
¿Cómo mejorar mi comprensión lectora?
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEn la Universidad, leer implica comprender, y comprender es aprender. Por ello, desde el Departamento de Orientación Psicopedagógica te compartimos algunas estrategias que pueden ayudarte con ello. -
¿Cómo mejorar tus exposiciones en clases virtuales?
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEl Departamento Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar comparte este webinar "¿Cómo mejorar tus exposiciones en clases virtuales?" que te permitirá entender por qué te pones nervioso al exponer y conocer ... -
Concentrándome en mi atención
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEl Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima, nos ayudará con conceptos básicos, tipos de atención fundamentales para el estudio, factores que pueden interferir en ... -
¿Dejas para mañana lo que puedes hacer hoy? Vence la procrastinación
(Universidad de Lima, 2024)Acceso abierto¿Cómo organizar mi tiempo para usarlo de manera eficiente en mis estudios y mis actividades extraacadémicas? En este conversatorio, se te brindará estrategias para usar el tiempo eficazmente a fin de que logres mejores ... -
Diagnóstico estratégico de la inclusión financiera en el Perú
(Carrera de Administración. Universidad de Lima., 2023)Acceso abiertoEl presente informe tratará dichos avances y los tres pilares principales con los que cuenta la inclusión financiera: 1) Acceso, 2) Uso, y 3) Calidad. -
Digitalización de servicios financieros
(Carrera de Administración. Universidad de Lima., 2023)Acceso abiertoLa presente infografía explorará cómo ha variado la inclusión financiera en LATAM tanto antes, durante y después de la pandemia. Así como el incremento en el porcentaje de adultos que han incursionado en los pagos digitales ... -
Escalando para lograr mi autoestima
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEl Departamento de Orientación Psicopedagógica, nos enseña que la autoestima tiene componentes que se encuentran relacionados con nuestras creencias, emociones y conductas, la escalera de la autoestima que es una herramienta ... -
Estrategias de estudio eficaz
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEl taller virtual, organizado por el Departamento de Orientación Psicopedagógica, permite al estudiante desarrollar estrategias de aprendizaje que favorecen su desempeño académico y su adaptación a la vida universitaria. -
Haciéndome cargo de mis emociones
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoLas emociones nos predisponen a actuar, a responder frente a las diversas situaciones que se presentan a lo largo de nuestras vidas, para adaptarnos al contexto. Por ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido ... -
Haciéndome cargo de mis emociones para sentirme bien conmigo y relacionarme mejor con los demás
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEn el presente folleto se explicarán las emociones y se brindarán algunas estrategias para su reconocimiento y regulación, así como para expresarlas a los demás. -
Herramientas prácticas para el manejo del estrés
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoÚltimamente podemos sentir que estamos expuestos a mayores situaciones de estrés. ¿Te has sentido así? ¿Crees que solo podría ser tensión por la carga académica? ¿Quieres identificar qué es lo que te estresa para sentirte ... -
Importante alianza entre la Universidad de Lima y Holos para potenciar la Investigación Empresarial
(Carrera de Administración. Universidad de Lima., 2023)Acceso abiertoEl Equipo de Investigación del Observatorio Estratégico de Negocios de la prestigiosa Universidad de Lima ha cerrado un emocionante acuerdo en colaboración con la empresa líder en análisis de datos, Holos. Esta ... -
Índice de madurez de transformación digital
(Universidad de Lima, 2023)Acceso abiertoEn el Perú, solo algunas empresas e instituciones se han transformado digitalmente en los últimos años, y otras se encuentran en ese proceso. Aunque la realidad pospandemia nos ha señalado que la transformación digital ... -
Mejora tus estrategias para un estudio eficaz
(Universidad de Lima, 2024)Acceso abiertoEl Departamento de Orientación Psicopedagógica, nos enseña a conocer más sobre los factores que influyen para lograr un estudio eficaz y aprender nuevas estrategias que te permitan alcanzar tus objetivos académicos. Es ... -
Mejoro mis hábitos, mejoro mi salud mental
(Universidad de Lima, 2024)Acceso abierto¿Sueles tener dificultades para conciliar el sueño o ajustar tus horarios de comida debido a la carga académica? En este conversatorio recibirás estrategias para mejorar tus hábitos de sueño y alimentación, así como para ... -
Mi vida con sentido: prevención del suicidio
(Universidad de Lima, 2024)Acceso abiertoEste conversatorio abordará de forma completa y comprensiva la prevención del suicidio, con el fin de fomentar la conciencia, comprensión y habilidades necesarias para evitar este trágico desenlace. Adquirirás recursos y ... -
¿Nervios en tus exámenes y exposiciones? Te ayudamos a gestionar la ansiedad
(Universidad de Lima, 2024)Acceso abierto¿Sientes miedo al rendir un examen o al exponer? ¿Sientes inseguridad y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para gestionar estas reacciones? En este conversatorio aprenderás ... -
Operaciones eficientes en una empresa pesquera
(Universidad de Lima, Facultad de Ciencias Empresariales y Económicas, Carrera de Administración, 2023)Acceso abiertoEl caso se desarrolla en el año 2021, en una empresa pesquera global, líder en la elaboración de alimentos marinos, que cuenta con un equipo de 1200 personas y operaciones en Perú, Chile, Reino Unido y Noruega, llamada ... -
Procrastinación: Qué es y cómo enfrentarla
(Universidad de Lima, 2021)Acceso abiertoEste material tiene como propósito mostrar, en líneas generales, el significado, la prevención y superación de la procrastinación.