Moodfit: desarrollo de una aplicación móvil para promover el bienestar físico, cognitivo, emocional y social del adulto mayor mediante el acompañamiento activo de su cuidador

Abstract

El presente proyecto propone una solución tecnológica orientada al bienestar integral del adulto mayor, con un enfoque centrado en el acompañamiento de los cuidadores informales. En el contexto del envejecimiento acelerado y la falta de servicios accesibles de cuidado en países como Perú, se identificó la necesidad de una herramienta digital que aborde simultáneamente las dimensiones física, cognitiva, emocional y social del envejecimiento. La motivación surge de la sobrecarga emocional y logística que enfrentan los cuidadores familiares, quienes suelen carecer de recursos personalizados que faciliten su labor diaria. Tras una etapa de investigación y validación con usuarios reales, se desarrolló un Producto Mínimo Viable (MVP) llamado MoodFit, el cual incluye rutinas personalizadas, paneles de progreso, actividades compartidas y espacios de comunidad virtual. En su primera iteración, la aplicación fue evaluada positivamente por su simplicidad e impacto emocional. Posteriormente, se introdujeron mejoras clave como recordatorios personalizados, mensajes motivacionales y filtros adaptativos de contenido según el perfil del adulto mayor. Los resultados evidencian que MoodFit no solo facilita la gestión de rutinas saludables, sino que también fortalece el vínculo emocional entre cuidador y adulto mayor, diferenciándose de aplicaciones competidoras que se enfocan exclusivamente en lo físico o lo médico. Se concluye que el diseño centrado en el usuario, con especial énfasis en la dimensión emocional, representa una oportunidad valiosa para promover el envejecimiento saludable desde el entorno familiar.

This project presents a technological solution focused on the comprehensive well-being of older adults, emphasizing support for informal caregivers. In the context of accelerated aging and limited access to care services in countries like Peru, there is a growing need for digital tools that simultaneously address the physical, cognitive, emotional, and social dimensions of aging. The motivation stems from the emotional and logistical burden faced by family caregivers, who often lack personalized resources to support their daily responsibilities. After conducting user-centered research and validation, a Minimum Viable Product (MVP) named MoodFit was developed. The app offers personalized routines, progress tracking, shared activities, and virtual community spaces. In its first iteration, the app was positively evaluated for its simplicity and emotional impact. In the second phase, key improvements were introduced, including personalized reminders, motivational messages, and adaptive content filters based on the older adult's profile. Results show that MoodFit not only supports the management of healthy routines but also strengthens the emotional bond between caregiver and older adults. This sets it apart from competitor apps that focus solely on physical or medical aspects. The findings suggest that a user-centered design, with strong emphasis on emotional well-being, offers a valuable opportunity to promote healthy aging within the family context.