Buscar
Mostrando ítems 1-2 de 2
Reporte de los beneficios psicológicos percibidos por practicantes de mindfulness: un análisis cualitativo
(Universidad de Lima, 2018)
Acceso abierto
Mientras que los efectos beneficiosos de la mindfulness en la salud mental son bien conocidos, su conceptualización cualitativa sigue siendo poco estudiada. Esta investigación buscó comprender cómo es la relación que tienen ...
Efecto mediacional de la conciencia plena entre la práctica del yoga y la rumiación en adultos de Lima Metropolitana
(Universidad de Lima, 2017)
Acceso abierto
Este trabajo de investigación tiene como objetivo analizar el efecto mediacional de la conciencia plena entre la práctica del yoga y la rumiación en una muestra de 251 adultos entre las edades de 18 y 76 años, practicantes ...