Relación entre la flexibilidad psicológica y depresión en adultos

Abstract

La depresión es considerada un trastorno limitante por los síntomas que experimenta el individuo, así como por los factores estresantes a los que está expuesto. Frente a ello, es esencial considerar cómo las personas responden y se relacionan con estas experiencias a través de la flexibilidad psicológica. Esta se define como la capacidad de prestar atención al momento presente y que según requiera el contexto, cambiar o persistir en el comportamiento para acercarse a objetivos valorados. El presente trabajo tiene como objetivo identificar la relación entre la flexibilidad psicológica y la depresión en adultos. Para ello se realizó una búsqueda sistemática tomando en cuenta las indicaciones de la guía “PRISMA”. Para el análisis, se seleccionaron diez artículos científicos que relacionaban ambas variables y que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión. Los resultados evidenciaron que existe una correlación negativa significativa entre la flexibilidad psicológica y depresión en adultos; mientras que la contraposición, la inflexibilidad psicológica, presenta una correlación positiva con la depresión. Estos hallazgos sugieren que, a mayor presencia de síntomas depresivos, existe menor presencia de flexibilidad psicológica.

Depression is considered a limiting disorder because of the symptoms experienced by the individual, as well as the stressors to which he is exposed. Faced with this, it is essential to consider how people respond and relate to these experiences through psychological flexibility. This is defined as the ability to pay attention to the current moment and, depending on the context, change or persist in behavior in order to approach to the valued objectives. The present investigation aims to identify the relationship between psychological flexibility and depression in adults. For this purpose, a systematic search was carried out taking into account the guidelines of the "PRISMA" guide. For the analysis, ten scientific articles were selected that relate both variables and meet the inclusion and exclusion criteria. The results showed that there is a significant negative correlation between psychological flexibility and depression in adults; whereas contrast, psychological inflexibility, presents a positive correlation with depression. These findings suggest that the greater the presence of depressive symptoms, the less presence of psychological flexibility.