Relación entre el uso problemático de redes sociales y la depresión en adultos jóvenes

Abstract

En los últimos años, los problemas de salud mental han incrementado en la población de adultos jóvenes. El uso problemático de redes sociales puede ser definido como una preocupación excesiva, un fuerte impulso y una inversión significativa de tiempo y esfuerzo, a costa de responsabilidades y eventos sociales (Cui, et al., 2023). Por otro lado, la depresión se define como una tristeza profunda y persistente con una duración de más de dos semanas, que interfiere en la forma en la que una persona actúa, siente y piensa (APA, 2025). Con el objetivo de conocer la relación entre ambas variables en esta población, se llevó a cabo una revisión de doce estudios que cumplían con ciertos criterios de inclusión y exclusión, siguiendo los lineamientos de PRISMA 2020 (Haddaway, et al., 2022). Se utilizaron las bases de datos de Scopus, Ebsco y Springer Nature Link. Los resultados evidenciaron una correlación positiva significativa entre ambas variables. Ello sugiere que a mayor uso problemático de redes sociales, mayores síntomas de depresión. Finalmente, se identificaron variables mediadoras, como: las metacogniciones positivas sobre uso de redes sociales, el fear of missing out [FoMO], inversión emocional en likes y la comparación social.

In recent years, mental health a problems have increased in the young adult population. Problematics social media use is described as the presence of a great concern, a strong drive and the spending of a considerable amount of time and effort towards it at the expense of responsibilities and social events (Cui, et al., 2023). On the other hand, depression can be defined as a profound sadness that occurs during more than two weeks, that interferes with how a person acts, feels and thinks (APA, 2025). With the purpose of furthering the understanding of the relationship between both variables with the young adult age group in mind, a review of twelve different studies that met a certain exclusion and inclusion criteria was developed, using the PRISMA 2020 guidelines (Haddaway et al., 2022). The databases Scopus, Ebsco and Springer Nature Link were used. The study's results showed evidence of a significant positive correlation between both variables. This can be observed as an increment in depression if there is a presence of high problematic social media use. In addition, variables like positive metacognitions about social media use, Fear of Missing out [FoMO], emotional investment on likes and social comparison.