Relación entre el burnout y satisfacción laboral en trabajadores

Abstract

El presente estudio analiza la relación entre el burnout y la satisfacción laboral en trabajadores de distintos sectores, considerando los factores que influyen en esta dinámica. A través de una revisión de estudios empíricos publicados entre 2020 y 2025, se identificó una relación inversa significativa entre ambas variables: a medida que el burnout aumenta, la satisfacción laboral disminuye. Factores como la carga de trabajo excesiva, el estrés emocional y la falta de reconocimiento contribuyen al agotamiento laboral, mientras que el apoyo organizacional y la resiliencia pueden mitigar sus efectos. Se encontraron diferencias sectoriales en el impacto del burnout, siendo más pronunciado en el sector salud y más manejable en sectores con estrategias de apoyo estructuradas. Además, se identificaron limitaciones metodológicas en los estudios analizados, como la variabilidad en los instrumentos de medición y el tamaño muestral reducido en algunas investigaciones. Los resultados subrayan la importancia de implementar políticas organizacionales enfocadas en la prevención del burnout y el fortalecimiento del bienestar laboral, con el fin de mejorar la satisfacción y el desempeño de los trabajadores.

This study examines the relationship between burnout and job satisfaction among workers from different sectors, focusing on the factors that influence this dynamic. Through a review of empirical studies published between 2020 and 2025, a significant inverse relationship was identified: as burnout increases, job satisfaction decreases. Factors such as excessive workload, emotional stress, and lack of recognition contribute to burnout, while organizational support and resilience can mitigate its effects. Sectoral differences were observed, with burnout being more pronounced in the healthcare sector and more manageable in industries with structured support strategies. Additionally, methodological limitations were identified, including variability in measurement instruments and small sample sizes in some studies. The findings highlight the importance of implementing organizational policies aimed at preventing burnout and strengthening workplace well-being to enhance job satisfaction and overall employee performance.